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編按：壓力不能沒有，短暫的壓力有助於身體的免疫機制，但長期的慢性壓力則需要適時釋放。不管是可以開心唱歌跳舞、每天留一段靜心的時間給自己，或是找時間去按摩SPA、旅行接觸新事物……無論如何，選自己喜歡的放鬆方式來做就好。醫師說：「保護端粒，人就可以老得慢，雖不能避免死亡，但可以避免老的時候臥床。」光這點就很值了，來看看該怎麼做。  【早安健康／洛桑加參】不急著變老，用心念改變遺傳指令  拋棄繼承不良的遺傳，你要認識端粒。  端粒（Telomere）為染色體末端的DNA重複序列，保護基因不受破壞，科學家形容它是如同鞋帶尖端塑膠箍一般的存在。細胞每分裂一次、DNA複製一次，端粒就縮短一些。  隨年歲漸長，端粒將越來越短，短到一定程度時細胞就會停下複製分裂的腳步、喪失再生與修復的能力，進入凋亡期。骨質流失、認知能力降低、皮膚出現皺紋，接著出現一些因老化而產生的疾病。  從前人只能消極等著端粒漸漸變短、消失，而束手無策，但現在不同了！研究生物學、醫學的專家發現端粒不只接受遺傳指令，還會傾聽人的想法、回應人的感覺。  假設說你的心是董事長，那端粒就像是個忠心且稱職的秘書，總能知道自家老闆的心意，因而做出反應。如果你能當個好老闆，秘書就不會老想著要離職，一切運作都會很順利。  遺傳是天生的，但要讓壞掉的種子發芽？還是要讓好的種子茁壯？人心有選擇權！只要你要知道什麼是對自己真正好的。用心，即能取得生存優勢，延長、保護你的端粒。  「保護端粒，人就可以老得慢，雖不能避免死亡，但可以避免老的時候臥床。」老得慢的人，通常做了5件好事情，下一頁看看有哪些！  X你這樣，端粒會變短  除了歲月催人老，抽菸、酗酒，以及長時間無法卸下的慢性壓力，都不利生。學者比較眾人端粒長度時發現容易悲觀、憤怒、驚慌、對他人懷有敵意的人，擁有短端粒的機率較高。  O你這樣，端粒很喜歡  據統計，老得慢的人，通常做了以下五件好事情。   壓力不能沒有，短暫的壓力有助於身體的免疫機制，但長期的慢性壓力則需要適時釋放。你可以開心唱歌跳舞、每天留一段靜心的時間給自己、按摩SPA、旅行接觸新事物……選自己喜歡的放鬆方式來做就好。   享有優質飲食的方法也很多元。比方說食用種類豐富的蔬果、多品嘗新鮮原型食物少吃精製加工品、避免攝入太多精製糖令自己提早衰老等。運動方面，常到空氣清新的針葉林中健走尤佳。  第五項與安全感有關。住在凝聚力高的友善社區，或是有一些志同道合的好朋友，也可以是親人之間關係緊密和諧能互相支援。有安全感，有助於令端粒維持強健。  保護端粒，人就可以老得慢，雖不能避免死亡，但可以避免老的時候臥床。光這一點，就很值了！  作者簡介：洛桑加參醫師，身心靈預防醫學專家、Dr. LOBSANG洛桑預防醫學集團創辦人、京妍生技董事長、美國哈佛醫學院研究醫師、世界抗老化醫學醫師、前臺北榮總神經再生中心特約醫師、前臺北榮總白金逆齡中心醫師。著有《不生病的藏傳養生術－身心靈全面關照的預防醫學》時報出版。  …  延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】更多健康相關新聞嘴破逾這樣久好不了 恐口腔癌徵兆！塗抹牙膏治痘痘？醫警告恐害你臉遭殃「地中海飲食」護腦救智？營養師這樣說一分鐘學會健康甩肉 醫生：五不一沒有吃泡麵變木乃伊？揭真相：根本沒防腐劑今日最夯新聞流量前3名「借款達56億」龍頭廠爆危機政府裝瞎？10萬人恐無水可用脫黨戰余天 綠營鐵票倉鬧分裂＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者蔡佩蓉／台北報導要在台北市買房，很難在沒有家裡自備款援助，就可以買得起，而長輩資助孩子成家，有時候也陷於兩難與人性、親情的考驗。例如就有剛結婚的兒子，直白地告訴老爸，如果沒辦法資助買房，那麼「沒有房子、就沒有孫子」，想要媳婦生個孩子，就撥一點銀行的存款，資助買房，好讓他們養小孩。▲為了當阿公，掏錢幫忙買房，媳婦就願意生孩子了。（示意圖／資料照）這個案例，源自一位也從事不動產業的資深前輩親身的故事，他的兒子結婚後，覺得養小孩很不容易，如果同時還要買房，壓力會非常大，知道老爸一直都有穩健優渥的收入，兒子終於跟老爸開口，希望爸媽可以買房子給他們，「不然，就不生小孩了。」抓住期盼孫子到來的「長輩心」，這個策略果然奏效，後來老爸就在同棟社區買了一戶房子給兒子與媳婦，資助幾百萬元的頭期款，讓他們升級成為天龍人，不久後，媳婦也順利懷孕生子。天時地利不動產總經理張欣民分析，這種案例在市場上是很普遍現象，一點都不奇怪，加上父母都心疼子女，擔心工作辛苦淪為窮忙族，目前低利率時代，存自備款是難事，但繳貸款比較容易，因此有能力的父母，適當時機就會資助小孩買房，讓他們成家生子。更多三立新聞網報導吵男方出滿自備款買房 準婆婆神回一句話⋯她閉嘴了林口霧來了、人散了、房子賠錢了2016郭董總統之路 預言家全說中了爸媽偷藏房子過世了 一招破解來繼承

生活中心／綜合報導參加婚宴時最忌諱穿著表現搶過新人風采，但是在這場喜宴中，偏偏有一桌賓客異常耀眼，瞬間吸引眾人目光！一名網友日前在臉書社團PO出一張照片，只見在婚宴會場中，有許多賓客正在用餐，但是其中一桌竟然清一色戴著同樣的帽子，「綠光罩頂」的景象讓人感到相當好奇，而就在看到桌上立牌後，網友們都瞬間懂了，紛紛笑倒直呼，「誰還吃得下！」▲一名網友曝光照片，只見婚宴中有一桌賓客「綠光罩頂」。（圖／翻攝自《爆怨公社》）一名網友在臉書社團《爆怨公社》PO出兩張照片，在第一張照片中可見，婚宴會場中有一桌賓客相當顯眼，不但清一色全是男生，頭上還都戴著同樣的綠色鴨舌帽，接著第二張照片拉近一看，桌上立牌中用五個紅字寫道「新娘前男友」，瞬間解釋了這個「綠光罩頂」的景象。▲走近一看，桌上立牌寫著「新娘前男友」。（圖／翻攝自《爆怨公社》）對於婚禮上有趣的一幕，網友紛紛笑倒表示，「帶來一首【婚禮的祝福】」、「這些年多虧了這些哥造就了台上最完美的新娘！」、「新郎的感受不知道是如何」、「Size最大的綠帽在新郎的衣櫥裡」、「新郎新娘敬酒時集體給新郎戴上會是個好橋段~」「我們要看新郎入場有沒有一起戴帽子啦！哈！」、「綠油油的一片」、「親戚不計較」、「這真的很猛！！佩服新娘的報復。」但也有不少網友認為這是假照片，「有點假」、「全場沒幾人 攝影師還專程跑去打光」，事實上，這張照片今年六月就已流出，最近又再度被上傳到網路引起討論，有人指出這場景似乎不是在台灣而是大陸，也有人懷疑這根本是P圖，毫無真實性可言。更多三立新聞網報導親戚快閃外婆公祭「猛嫌圓滿餐」！回程秒遭現世報 網笑了關山最老理髮店 9旬老翁每月往返百里 只願給她打理獨／政大畢業生兼職跑外送 曝「這一刻」最悲哀樹懶寶寶照X光！「一秒攤平」萌樣曝 全程慢動作歪頭燦笑

生活中心／綜合報導不論是男生或女生，都有喜愛特定人、事、物的基本權利，而近日有網友在PTT上發文詢問：「女生如何看待喜歡打電動的男生？」而該文章也掀起了不少人的熱烈討論。▲有網友在PTT上發文問卦。（圖／翻攝自PTT）原PO表示，自己從30歲經濟稍微穩定之後，買電動的數量大爆發，從PS3、PS4、STEAM，累積到現在應該300多片遊戲，最喜歡的遊戲為劇情、RPG或賽車類型遊戲，不僅如此，原PO也喜歡做影片、寫文章介紹遊戲之類的，甚至把打電動作為看電影、看連續劇之類的娛樂消遣。▲打電動。（示意圖／資料照）此外，原PO也不太喜歡玩網遊和手遊、更沒有什麼興趣看動漫，所以出門基本上不會一邊吃飯、一邊玩遊戲看漫畫。原PO的工作也很普通、薪水很普通，是沒辦法寫出來炫耀的薪資水準。而身材雖然不是肥宅，但是也絕對不是運動帥哥，其他興趣例如烹飪、唱歌或者養寵物等等。喜歡車、可是買了車子也沒有經常開，但是最大的興趣、也是最不好意思講出來的興趣，就是打電動。▲也有女生熱愛電動。（示意圖／翻攝自百度）這也讓他語重心長的表示：「現在好像流行品酒、健身、出國旅遊之類的才比較酷 雖然我知道人應該尊重自己、尊重別人的興趣，但是我的遊戲比人家多非常多，感覺好像很宅、一般女生也不太喜歡男生打電動，有人甚至很討厭，所以我更不好意思跟身邊的人講自己喜歡打電動，只能夠在網路上發文，真不知道女生會如何看待喜歡打電動的男生呢？有人可以提供建議嗎？」對此，不少網友紛紛留言「看看我們統神小孩都幾歲了，還在懷疑電玩高手的吸引力嗎」、「也有很多女生愛打電動啊！不要過於沈迷而忽略跟周圍的人相處就好」、「找一個也愛打電動的女孩啊，超級棒的」、「也有喜歡打電動的女生啊，我跟男友就是打電動認識」、「打電動不是問題，因為打電動偏廢其他生活就不行了，你可以想像一下你的伴侶是戶外咖，有時間就往外跑，你要怎麼處理『伴侶花很多時間在興趣上』就是女生看你時會想到的事情」、「就是要控制時間，答應的事絕對不能因為想打電動跑票，基本上不太會介意」、「在一起10年，沒抱怨過打電動的事，最重要的是自我節制，控制好時間，其實這會變成優點，因為很宅基本上根本不怕跑票」。更多三立新聞網報導OL隨身攜帶小玩具上班 男友遠端操控她嗨翻直呼：超級O老爸手機桌面驚見巨乳女神 媽媽暴怒祭神招反擊為何女生看起來比男生懂享受？ 網打臉：男生消費單價超高情慾按摩巧遇小鮮肉師傅 OL崩潰爽喊：OO好幾次

▲ 國民黨總統參選人韓國瑜（資料照）台北市 / 徐筠庭 綜合報導國民黨總統參選人韓國瑜競選辦公室今（14）日宣布，將由前台北縣長周錫瑋、國民黨中常委姚江臨以及國民黨立委曾銘宗，出任韓國瑜競選總部副總幹事。韓競辦指出，國民黨內的各派人馬都已集結，準備下架民進黨。韓競辦公布競總副總幹事名單 「將成功下架民進黨」韓國瑜競選辦公室指出，曾擔任過台北縣長的周錫瑋擁有雙碩士學位，一直給外界「能文能武」的印象，他在台北縣長任內時成功治理淡水河，政績有目共睹，在台北頗具聲望；而周錫瑋在初選後一路力挺韓國瑜，韓團隊也相中他的特質，請周錫瑋來深耕基層，為選情加分。同樣也將出任韓競總副總幹事的現任立委曾銘宗，擁有財經背景，從基層公務員出身，韓競辦表示，曾銘宗和「民進黨政府滿滿的空降肥貓」相比，實力有目共睹。國民黨中常委姚江臨則曾擔任台電工會理事長，關心勞工權益，理念和「莫忘世上苦人多」的韓陣營相符，未來也將在選戰中借重其長才。韓競辦表示，現在國民黨內部各派人馬都已經集結起來、進行整合，相信透過強將們的加入，明年將成功下架民進黨，維護中華民國。原始連結 更多華視新聞報導 到底何時請假拚總統？何庭歡：該請假時還是要請假 韓國瑜將請假？葉匡時：若請假市政會如常運作

臺東縣綠島國小聯合宿舍拆除重建，終於排除萬難在為期一年的工期期限內如期完工，綠島國小暨公館國小兩校親、師、生歡欣鼓舞慶祝。此次拆除重建兩校聯合宿舍，象徵創新與融合，綠島鄉兩所國小隨著宿舍重建有更多合作與學習，將邁向新的教育里程碑。兩所學校特別感謝縣府及地方人士的大力協助，讓學校教職員工宿舍能夠改建，脫胎換骨。縣府教育處表示，建置一個良善的校園環境，讓遠從台灣各縣市到綠島任職的教職員工，住在校園中的宿舍，可省卻很多麻煩與時間，而此次規劃一棟兩層樓建築-聯合宿舍，提供13間單人套房，包括一間身心障礙職工專用房間，教室與宿舍鄰近，能讓教師在教學研究、與同事及學生互動的時間倍增，同時可就近觀賞綠島優美的景緻，享用完善的設施，生活休閒兩相宜。另一方面，同專長教師成為近鄰，居家生活多所接觸，也有助「文化與學術交流」，對凝聚學校整體向心力以及團結氛圍也有顯著的加成作用。細數過去，綠島地區培育傑出人才無數，主要依賴各級教育人員用心耕耘，特殊的地理環境使得師生相處時間延長，更能相互關懷、暸解與尊重，教師間得以專注於教學研究交流，學生更可以心無旁騖專心學習。對於離鄉背井、渡海來島從事教育、作育英才的各級教育人員，地區能夠提供溫馨而周延的住宿設施，更是使得優良師資能夠長留久用的重要助力，使教師不為居住及生活設施困擾，戮力為引導學生學習而努力。舊有的宿舍均己老舊且不敷使用，本次聯合宿舍新建工程，當可提供各級教育人員更加周延的生活設施，延攬更多優秀的教育人才加入本島莘莘學子的培育工作，有效提升地區教育成果，造福鄉里。（圖片：台東縣政府提供/中廣新聞梁國榮）

鄉民中心／綜合報導小朋友的天真思考，有時逗得爸媽哭笑不得！一名媽媽發文笑說，日前幫1歲9個月兒子洗澡，順便教他認識身體部位，沒想到兒子得知「媽媽沒有雞雞」的事實，居然在浴室著急大哭，讓媽媽笑到不行。▲原PO和老公幫1歲兒洗澡時，會順便教他認識身體。（示意圖，非當事人／翻攝自Pixabay）原PO在Dcard發文表示，兒子目前1歲9個月，每次洗澡都會教他認識身體部位，「從頭髮、眼睛、耳朵、鼻子嘴巴、肚子、雞雞、屁股他都知道在哪裡，也會教他身體不能隨便給別人碰等等」；原PO和老公會輪流幫兒子洗澡，不過兒子還沒察覺男女身體上的不同。原PO日前在房間換上上衣、內褲，準備幫兒子洗澡，兒子突然衝進房間，指著她的內褲喊「雞雞」，原PO趕緊解釋「媽媽沒有雞雞喔，女生沒有雞雞，男生才有，爸爸有、你也有、弟弟也有，但是媽媽沒有」沒想到兒子得知「媽媽沒有雞雞」的事實，著急癟嘴、露出快哭的神情，「然後跑到廁所幫我找雞雞」。▲沒想到1歲而得知媽媽沒有GG的事實，哭著衝去廁所幫媽媽找GG。（圖／翻攝自Dcard）網友們看完原PO兒子的天真思考，紛紛笑回「為什麼會跑去廁所找阿」、「小朋友的思考就是很天真很有創意」、「如果找到雞雞我就承認是神展開」、「我幫我小一的表弟洗澡時，他就問我為什麼我的雞雞有鬍子...」。更多三立新聞網報導結帳少付5元！奧客惱羞吼：啊我就沒錢 工讀生委屈落淚外送員騎腳踏車好新鮮 他秒收「凸槌回報」傻眼：晚餐怎辦孕媽產檢喝「濃厚糖粉」崩潰吐 過來人直呼：魔王關卡武陵山路驚見「死魚香蕉」 網曝祭山神：快逃！你會被纏上

編譯組／綜合外電報導當全球科學家們無不積極尋找地球以外的生命蹤跡，前美國「國家航空暨太空總署」（NASA）科學家李文（Gilbert Levin）日前披露，NASA早在40年前，就已發現火星存在生命的證據，卻「視而不見」，且爾後數十年，都未於火星探測器上裝設生命探測工具。身為1976年NASA火星探測任務、將「維京1號」成功送上火星的研究團隊首席科學家，李文10日於「科學人」雜誌撰文，指稱當時「維京1號」探測器利用「標記釋放」（LR）實驗，將營養物質置入火星土壤後檢測，結果發現微生物反應的痕跡，為火星存在生命的積極證據。然而，當研究團隊於實驗室中，將火星土壤進行高溫處理後，重複上述實驗，卻出現負面結果，NASA因此得出：火星缺乏有機生命的結論；並在爾後的43年，都未在火星探測器上加設生命探測儀器。李文直言，NASA的作為「令人難以理解」，並表示「沒有證據能反駁火星曾存在生命」；而當NASA準備於2020年將另1具探測器送上火星，李文更疾呼，應加設生命探測裝置，並再度進行LR實驗，以延續過去的驚人發現。而「有線電視新聞網」（CNN）則指出，李文長期堅稱火星存在生命，與NASA官僚主義「水火不容」，且多次撰文抨擊後者。前NASA科學家李文聲稱，早在43年就發現火星生命的證據，卻被視而不見。圖為2015年NASA火星探測器「好奇號」於火星上「自拍」。（取自NASA網站）

雲林縣政府一0八年度身心障礙者創業諮詢輔導服務實施計畫之委辦廠商「社團法人台灣公益CEO協會」與「小光點畫廊」合作辦理「看見小光點-寫生趣」活動，十四日在雲林歷史建物虎尾出張所辦理，現場展出多位身心障礙者畫家的創作，縣長張麗善與雲林縣米穀商業同業公會及多位善心企業主認購畫作，用實際行動，相挺身障朋友。張縣長表示，現場展出的每一幅作品都是身心障礙畫家用熱情全力創作，縣府為鼓勵身心障礙者能夠走出社會自力更生，不論是就業或創業，結合民間資源給予全力的支持。張麗善縣長表示，為提升本縣身心障礙者創業或就業，協助充分運用政府提供之創業資源，今年度除了既有的身心障礙者創業貸款利息補貼，更首度辦理「創業諮詢輔導服務實施計畫」，該計畫安排創業顧問從一開始的創業諮詢、評估創業可行性及後續申請各類創業資金等，一路陪伴身心障礙者協助他們創業或者是就業，實踐他們的夢想。勞工處長張世忠表示，縣府今年首度辦理身心障礙者創業諮詢輔導服務實施計畫，希望可以輔導二十名身心障礙創業個案，透過遴聘的創業顧問提供100次的輔導諮詢，並辦理六場次計十八小時的創業講座，而且提供創業前試賣或協助行銷宣導展攤活動二十場次等。計畫一開始即安排創業顧問創業諮詢、評估創業可行性、試賣展攤及後續申請各類創業資金等，一路陪伴身心障礙者協助他們創業或者是就業，以期實踐的心中夢想。「小光點畫廊」發起人李佳鎂於一0四年獲得「總統教育獎」的殊榮，並於一0六年在網路上成立「小光點畫廊」幫助身心障礙者展售畫作。李佳鎂小姐是本次創業輔導個案，為積極推廣身心障礙者創作，並提前為將近九十年的虎尾出張所慶生，特別與「社團法人台灣公益CEO協會」合作辦理畫展，邀請縣民用眼睛與畫作對話，走進身心障礙者的藝術世界。身心障礙者要創業並不是一件容易的事，也必須付出比一般人更多的努力。因此縣府需結合民間的力量給予他們更多可以揮灑夢想的機會。另有些個案在創業輔導過程中，發現其實更適合進入職場工作，縣府也提供「身心障礙者職業重建服務」，透過個案管理員一案到底的服務，幫助身心障礙者找到工作。

鄉民中心／綜合報導「突然覺得好累…。」1名女網友在臉書透露，3歲的兒子有語言發展遲緩問題，有時花上1個多小時教他簡短的句子，孩子還是學不會，因此決定帶他到兒童復健科評估；看診過程中，醫師問了一句「飛機是在天空還是水裡游泳？」一聽到兒子回答「游泳」，對方竟冷笑說「媽媽，妳是怎麼教的？」讓她相當受傷。▲原PO兒子有語言發展遲緩問題。（示意圖／資料照）原PO日前在臉書社團「爆怨公社」描述事發經過，指「孩子三歲多，有語言緩慢的問題，有時教一句簡短句子會花上一個小時，他還是不會，所以跟老公就帶孩子去兒童復健科評估（之前是到同一間的兒科評估，醫生一直說再觀察看看就好）。」評估過程中，醫生問了一些簡單的問題，孩子有時候答得出來，有時則無法回答，「其中醫生問他，『飛機是在天空還是水裡游泳？』孩子順著醫生最後的二字『游泳』答了出來。此時醫生嘆了口氣，又突然的冷笑問我：『媽媽，妳是怎麼教的？』瞬間，我很羞愧，好像考試考零分被老師訕笑一樣。」▲女網友在臉書發文還原事發經過。（圖／翻攝自爆怨公社）原PO難過地說，「我也不知道我怎麼教的，一天花了好幾個小時教他畫畫、拼圖、說話、唸故事，結果他聽進去的不多，結果他語言還是那麼薄弱。最後得到一句『媽媽妳是怎麼教的？』」一番話讓她不禁懷疑，是不是都是自己把孩子給教傻了，「如果孩子正常，我何需來看醫生您呢？」▲醫師的態度引發網友撻伐。（圖／翻攝自爆怨公社）貼文引發討論，其他網友紛紛留言打氣「這醫生沒同理心，媽媽別理會」、「醫生有事嗎？小孩要是沒問題，需要來看他？需要給他説三道四」、「媽媽別氣餒，不是妳的錯，孩子越大情況會越好的」、「這醫生好糟糕...一般復健老師跟評估醫師不會一樣，放心」、「其實是醫生不會引導！媽咪加油」。更多三立新聞網報導《人肉戰車》名導癌逝！陳勝福慟失戰友：約好抗病魔到最後新家藏「符咒紅眼偶」！他揭恐怖用途：有屍料 網急喊別開薪水多少才拚命？他揭「職場黑暗面」 網嘆：22K也得拚洗手台泡綠豆！連假過完「豆芽塞爆排水孔」 4千人全看傻